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【皇家赌场】老人练功可延缓肉体衰老,练功可以对抗六淫的袭击

七月 20th, 2019  |  美容养身

气功效应的中医机制是什么? 练功可以抵御六淫的侵袭
练功可以抵御六淫的侵袭练功可以抵御六淫的侵袭六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)的邪气侵入人体是人体患病的一个重要病因。人们通过练或别人发气、带功可将六淫邪气排出体外。如:受风寒的人在练功时会感

培育真气抗早衰 老人练功可延缓人体衰老
老人练功可延缓人体衰老老年人健康养生不妨试试气功的练习,练气功到一定程度,口中津液增加,唾液中含多种免疫细胞,能增强人的免疫力,能达到延年益寿的养生效果。1.练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始

六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)的邪气侵入人体是人体患病的一个重要病因。人们通过练气功或别人发气、带功可将六淫邪气排出体外。如:受风寒的人在练功时会感到有凉气似小风一样从腰、腿或肩背出来;又如:有火热之邪的人在练气功过程中手心、足心会冒热气,也有头部或上半身会出热气,有湿症的人在练气功过程中会自发出汗或腹泻来排湿气。诸如此类的病邪都可以在不用药的情况下通过气功过程排出,使人体经络畅通,逐渐恢复健康。
练气功能增加人体正气,“正气内存,邪不可干”,正气足的人不易被邪气侵袭。许多原来一受凉就感冒、肩背痛的人,通过练气功正气足了,很少感冒,肩背痛也不犯了。
由此可见,练气功是可以抵御或排除六淫邪气的侵袭。

练功可以抵御六淫的侵袭

老年人健康养生不妨试试气功的练习,练气功到一定程度,口中津液增加,唾液中含多种免疫细胞,能增强人的免疫力,能达到延年益寿的养生效果。

六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)的邪气侵入人体是人体患病的一个重要病因。人们通过练或别人发气、带功可将六淫邪气排出体外。如:受风寒的人在练功时会感到有凉气似小风一样从腰、腿或肩背出来;又如:有火热之邪的人在练气功过程中手心、足心会冒热气,也有头部或上半身会出热气,有湿症的人在练气功过程中会自发出汗或腹泻来排湿气。诸如此类的病邪都可以在不用药的情况下通过过程排出,使人体经络畅通,逐渐恢复健康。

1.练气功能延缓人体脏器的衰老
人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等,这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能,延缓人体脏器的衰老。
2.练气功能提高人的免疫能力
练气功到一定程度,口中津液增加,唾液中含多种免疫细胞,能增强人的免疫力。经过科研检测发现,练气功组的人与不练气功的对照组的人相比,血液中各种免疫细胞增加,人体免疫能力增强。这些实验可以证明,人通过练气功能减少感冒、减少感染、减少老年疾病发生是有科学根据的。3.练气功能活血化瘀改善人体血液循环
经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加,这表明练气功有利于人体的血液循环。人的血液循环的改善可以预防很多疾病,例如冠心病、脑血栓、脑供血不足等。同时练气功也能改善已经形成瘀血的脏器的生理状态,例如心肌硬塞、脑血栓形成、早期肝硬化等等。
4.练气功能通经络排病气
不少练气功者都有过气冲病灶的反应,例如有头痛的患者,练功中气通经络时会感到病处有胀、跳等感觉,等经络通时有人会明显感到一股暖流沿经络走向通过,从此头痛症消失了。长期练功的没有疾病的人在用仪器测试时比不练气功者或有病的人经络要畅通的部分多,这说明练功可以使经络更畅通。有病的人经络不畅通的部分多,通过练功可以逐步使经络一部分一部分地通开,这样人的病就会痊愈。
在人体经络逐渐畅通的同时也会放出一些病气,如:从病位或与病位有关的经络循行部位会放出冷气、热气、麻气等。患者在放出病气的过程中,病情不断好转。例如胃寒者胃脘冷痛,在做气功过程中或接受他人发功时有可能会从胃脘处放出冷气或从下肢放出冷气,过一段时间胃脘处暖了,胃也不痛了。这说明气功可以帮助人排病气。例如发烧的人、有炎症的人、糖尿病消渴阶段的患者、肝阳上亢的高血压患者大都会放热气。而肝气横逆的人、部分癌症患者会放麻气等。通过练气功或他人放发外气都可以使人经络畅通,将体内病气排出,从而使内脏趋于阴阳平衡。这就是气功治病的过程。
由于气功能调节人体的生理状态,可以使人体各部分趋于正常化。中老年人正是人体的生理状态走向不正常的阶段;或是脏器开始老化,或已经发生病变。因此中老年人为了防止脏器老化、预防各种疾病发生,为了在避免药物毒副作用的条件下治好病,中老年人需要练气功。不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,高血压的血压正常了,心绞痛的不犯病了,糖尿病患者血糖尿糖正常了……,老年病的气功疗效是明显的,因此中老年朋友需要练气功。

练气功能增加人体正气,“正气内存,邪不可干”,正气足的人不易被邪气侵袭。许多原来一受凉就感冒、肩背痛的人,通过练气功正气足了,很少感冒,肩背痛也不犯了。
由此可见,练气功是可以抵御或排除六淫邪气的侵袭。

气功是在中医养生理论指导下产生的一种祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学等相结合,达到养生功效。

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