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【皇家赌场】胖人更容易营养不良,为什么中医老说你湿气重

一月 29th, 2019  |  美容养身

点穴推拿减肥一个月可减掉12斤——26斤体重,不会出现人们担心的反弹现象,胖人不吃就饿,吃了就增加体重,点穴推拿减肥后,不吃也不饿,吃了也不胖,经过点穴推拿后,人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。人得到吸收这些高蛋白营养后,就没有饥饿感,为什么说,吃了也不胖呢?因包在脏腑之间的脂肪被消化吸收了,脏腑的功能加强了,你所吃的东西没来得及储存,脏腑就吸收了,所以说吃了也不胖,再有经过点穴推拿后,人的胃肠经过调整,没有以前的容量那么大了。你再多吃它也装不下了,点穴后胃肠神经比以前敏感了,在你多吃的情况下,使你感到涨痛,难受顶的慌,上诉情况的发生,促使你不敢过量的多吃,由于胖人脏腑内在的吸收能力差了,所吃的营养脏腑吸收的少了,体内就把这些多余的营养热量,储存起来转换成脂肪,——这就是胖人增胖的道理。

很多人去看中医,常会被告知“湿气重”,那么到底,湿气是从何而来?

【韩小兔V:hxqs123456】

正常人所吃的食物经过脏腑的吸收,转变成气血和营养物质,供给体内正常的需要,肥胖人与之相反,所以说正常人越吃越有动力,肥胖人越吃越增加脏腑的负担,促成血粘稠。

一、湿气有三大来源!

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希望大家通过经脉的调理,脏腑强壮,提高生命的质量,点穴推拿可帮你修整掉不理想的体形:

简单来说,湿气有三大来源:

大部分人习惯性地认为:很瘦 = 营养不良,很胖 = 营养过剩。

1、如内分泌失调,代谢不好,造成的脸上出现疙瘩和红点,脸部的皮肤粗糙。

1、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;

然而根据《2016 全球营养报告》,胖人的营养不良问题,比瘦人更严重。

2、下颚骨超宽的,经过推拿变窄,胖脸,圆脸,收缩美丽的瓜子脸。

2、虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;

残酷!胖人怎么会营养不良?

3、脸下颚多余的脂肪赘肉,经过做功消失,脖子粗短者,可经过做功变成正常,肩胯超宽的可变窄。胳膊大腿过粗者,推拿变细。

3、还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天,很多人体内都会有湿,身体会变得很重、很懒。

原因一:胖人的营养需求更高

这三种症状归根结底都和脾气有关系,“湿重”是标,“脾气虚”是本。

1. 体重大、块头大,需求更大

脾主运化,任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚,脏东西就要滞留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。

这就好比,一辆大货车,跟一辆家用小汽车相比,自然是大的需要燃料更多,对不对?胖人因为体重更大、块头更大,和同龄正常体重的人比,就需要更多的营养,维持身体正常运作。而胖人贫血的发生,就真不是稀奇事儿,恰好说明营养上要更加重视才对。

二、胖人多阳虚,痰湿重!

2. 肥胖会影响营养的代谢

很多胖人看似壮实,实为虚寒,特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。如果你去摸他们的皮肤,一般都是凉凉的,就是因为他们的身体自己缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。

很多肥胖的人,都有并发的代谢综合征,倾向于让吃进来的糖,更多地转化为脂肪,囤积起来;吃进来的脂肪,更不容易被分解。而想要代谢不这么异常,就对饮食有更高的营养要求。

就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。

原因二:能量过剩 ≠ 营养过剩

胖人的正确减肥方式应该是温化痰湿,“温”是增加代谢脂肪的能力,“痰湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪!

肥胖的人饮食结构往往不太合理,吃的能量多很多,但是必需的营养素却远远没有达标。所以,肥胖是能量过剩,而不是营养过剩。吃多了深加工的白米饭、白面条、大油饼,能量高、营养少,就远比不上全谷物粮食和薯类;煎、烤、炸、炒等油腻菜肴,也远比不上蒸、煮、焯拌的低油清爽菜肴,来得有营养。而越是高油高糖高能量的食物,饱腹感越差,也越容易吃多,会进一步恶性循环。

三、爱睡觉的人湿气重!

原因三:营养不良让胖人越来越胖

有一个孩子,很乖,而且特爱睡觉,这也是被湿邪困住了。这孩子之所以湿重,首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强,后天喂养的时候,家长可能没注意到,伤了他的脾气。

充足的营养,是身体正常代谢的基础。如果营养不良,就像原料不够、加速剂不够,代谢受到影响,进而容易更加肥胖。

脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿。带着这些废物,身体自然就觉得疲劳了,所以小小的年纪就容易犯困。

举两个简单的例子:

被湿邪击中的典型症状是:身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。具体来说,身体有湿气的表现如下:

1. 缺钙饮食,加重肥胖

1、身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽;

如果缺乏钙,身体产热能力下降,能量消耗减少,而脂肪合成酶活性却会升高。更少的脂肪被消耗,更多的脂肪被合成。

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